Personal

Primii pași pentru recuperare după un accident. Ce reguli să respecți

Oricât de precauți și de atenți am fi, accidentele în care ne rănim fizic și avem nevoie de o perioadă…

24 ianuarie 2019

5 tratamente cosmetice recomandate iarna

Unele tratamente cosmetice au cele mai bune rezultate în sezonul rece. Iată care sunt acestea și de ce este momentul…

18 ianuarie 2019

5 moduri prin care sucurile naturale te mențin sănătos

Sucul natural din fructe proaspăt stoarse nu e doar gustos și hrănitor, ci poate fi o sursă excelentă de vitamine…

18 ianuarie 2019

Un nou dispozitiv pentru măsurarea pulsului: brățara Withings Pulse HR

Noul dispozitiv pentru măsurarea pulsului oferă o monitorizare continuă a ritmului cardiac și are o baterie care rezistă 20 de…

4 ianuarie 2019

Anemie. Cum te poți testa fără să faci analize de sânge

Clasicele analize de sânge pentru anemie ar putea fi în curând înlocuite cu o aplicație de smartphone. Aceasta este o…

17 decembrie 2018

Tabel de calorii pentru cei care vor să țină dietă UPDATE 2019

Dacă te-ai hotărât să slăbești, avem o veste bună pentru tine! Nu trebuie să te înfometezi, pentru că există multe…

3 decembrie 2018

Apple donează ceasuri inteligente pentru un studiu despre tulburări de alimentație

Compania americană va dona 1.000 de Apple Watch pentru realizarea unui studiu despre tulburări de alimentație. În acest fel, cercetătorii…

29 octombrie 2018

Cele mai importante reguli de respectat când faci sport după vârsta de 50 de ani

Deseori, cele mai active persoane și sunt și cele mai tinere. Din reflex, ai putea credea că sportul este o…

18 octombrie 2018

Alimentația e esențială atunci când faci sport. Cum ar trebui să mănânci dacă mergi la sală

Nu e suficient să mergi la sală ca să îți crești masa musculară. De fapt, e nevoie de o serie…

16 octombrie 2018

Dietă și sport în funcție de gene? Testele ADN arată ce ni se potrivește

Industria analizelor genetice se dezvoltă tot mai mult și unele companii susțin că pot afla prin testele ADN ce dietă…

28 august 2018