Pentru un stil de viață echilibrat, trebuie să consumi între 20 și 35 de grame de fibre, zilnic, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Însă, ca să înțelegi rolul lor în digestie,…
Daca vrei sa ai un plan alimentar echilibrat, nu e suficient sa schimbi doar mesele principale ale zilei, ci sa incluzi in dieta ta si gustari sanatoase. Sa-ti pregatesti o pauza de fructe e…
King's Health Partners - un centru de sănătate din Londra și Buddi, o companie de tehnologie au realizat, experimental, un dispozitiv de tipul wearable care are ca scop monitorizarea atentă…
