Nutriție

Deficiența de vitamina D este foarte periculoasă pentru sănătate. Copiii care nu primesc o doză suficientă pot face rahitism, iar adulții osteoporoză. Există simptome care trebuie să te avertizeze că ai nevoie de mai multă vitamina D. Mai ales iarna, când nu ne expunem suficient la soare, poate să apară o deficiență de vitamina D. Din păcate,…

Cercetătorii belgieni au creat un senzor extrem de performant, care poate „mirosi” cu precizie chiar și o cantitate foarte mică de pesticide sau gaze toxice.…

Ai căutat pe internet rețete de prăjituri? Află că cele mai bune colecții de rețete se găsesc în câteva aplicații. Dulciurile nu sunt neapărat sănătoase, dar…

Cercetătorii de la Universitatea Temple din Statele Unite au reușit să împlinească visul oricărui gurmand: au creat ciocolata care conține mai puțină grăsime și este mult mai gustoasă decât înainte de „tratamentul electric” la care a fost supusă. O echipă de cercetători de la Universitatea Temple, coordonată de fizicianul Rongjia Tao, a făcut un…

Cauți o dieta pentru slăbit? Una care să funcționeze cu adevărat, pe care să o respecți ușor și care să te ajute cu adevărat să scapi de kilogramele în plus?…

Pentru a scăpa de kilogramele în plus, este esențial să știi câte calorii trebuie să consumi în funcție de greutate și de obiectivele propuse. Descoperă mai jos…

Descarcă-le pe telefon și află ce E-uri periculoase conțin alimentele pe care trebuie să le elimini din dietă! Unele funcționeză și fără acces la Internet Consumul de alimente hiperprocesate, bogate în E-uri, cunoscute și sub denumirea de aditivi alimentari, continuă să îngroașe rândurile persoanelor obeze sau care suferă de diabet, boli…

Tu știi cât este colesterolul normal? Colesterolul este una din constantele biologice esențiale, a cărui valoare este un bun indicator pentru starea generală a…

Slate Scale este un cântar digital portabil care se conectează prin Bluetooth la smartphone. Se transformă într-un nutriționist personal și îți furnizează…

Rețete cu puține calorii pentru cină? Le poți încerca chiar din această seară. Rețetele au mai puțin de 350 de calorii/porție, sunt gustoase și le pot savura chiar și persoanele cu diabet zaharat. Cu un singur click aici, poți descărca aceste rețete cu puține calorii, ca să le ai la îndemână. 1. Tortilla cu pui și roșii (pentru 2 porții)…

Diabetul zaharat reprezintă una dintre cele mai răspândite boli cronice din lume. Cum regimul alimentar este foarte important pentru ținerea sub control a…

Încrezători în viitorul sănătății, studenții de la Școala de Medicină din cadrul Universității Tulane (New Orleans) învăță și o altă știință. Cea a gătitului…